Onaylanma bağımlılığından nasıl kurtulunur? Pek çok psikolog, rıza bağımlılığı psikolojik sorunları olan kişilere çeşitli terapi yöntemleri kullanarak terapi desteği sunmaktadır. Ancak bu sorun için en etkili terapi yöntemi psikodinamik psikoterapidir. Sürekli onaylanma ihtiyacı neden olur? Onaylanma ihtiyacının yarattığı onay bağımlılığının tohumları çocuklukta ekilir. En büyük etken, yanlış davranışları aşırı derecede eleştirirken, doğru davranışları görmezden gelen, destekleyen ve ödüllendirmeyen ebeveyn yaklaşımıdır. Onay bağımlılığı nedir? Onay bağımlılığı, bireylerin başkalarının onayına ve doğrulamasına aşırı bağımlı hale geldiği bir durum olarak tanımlanabilir. Bu bağımlılık, bir kişinin özgüvenini ve öz algısını büyük ölçüde başkalarının değerlendirmelerine dayandırmasına neden olur. Bağımlılığından nasıl kurtulabilirim? Psikolojik bağımlılık destek sürecinde,…
Yorum Bırak