Kavurga ne işe yarar? Kavurga mısır fıstığı özellikle kilo problemi olan kişiler tarafından tüketildiğinde uzun süre tok tutar. Hazımsızlık gibi sorunları olan kişiler için yardımcı bir besindir. Hafızayı güçlendiren kavrulmuş mısır, içerdiği antiseptik özellikler nedeniyle birçok mikrop için de ölümcüldür. Mısır kavurga sağlıklı mı? Kavrulmuş mısır, sindirimi düzenlemeye yardımcı olan lif açısından zengindir. Kavrulmuş mısır karbonhidrat açısından zengindir ve uzun süreli enerji sağlar. Kalp sağlığını destekleyen folat, magnezyum ve potasyum gibi mineraller içerir. Diyette kavurga Yenir mi? Çok lifli bir yapıya sahip olan mısırdan yapılan kızarmış et, kilo vermek ve fiziğine dikkat etmek isteyenler için ideal bir atıştırmalıktır. Düşük kalorisi…
Yorum Bırak